當(dāng)然，要想愉快的開(kāi)學(xué)，還要保持一個(gè)好的身心健康狀態(tài)。

據(jù)北京日?qǐng)?bào)，最近北京兒童醫(yī)院精神科迎來(lái)就診小高峰，其中不少患兒因”開(kāi)學(xué)綜合征“而來(lái)。

這里面一位名叫航航的9歲男孩就很典型，他一周以來(lái)反復(fù)發(fā)燒，體溫高時(shí)可超39℃，在感染科、免疫科反復(fù)檢查排除異常后，最終在精神科對(duì)了癥。

原來(lái)，暑期快要結(jié)束，而航航的作業(yè)還沒(méi)完成，加之和同學(xué)關(guān)系較為緊張，雙重壓力下他對(duì)開(kāi)學(xué)產(chǎn)生巨大恐懼和焦慮，進(jìn)而引起反復(fù)發(fā)熱的軀體癥狀。

科主任介紹，“開(kāi)學(xué)綜合征”并不是一個(gè)嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)診斷術(shù)語(yǔ)，它指的是兒童、青少年面對(duì)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活表現(xiàn)出的一種明顯不適，具體表現(xiàn)為焦慮、緊張、恐懼等情緒反應(yīng)，以及由此引發(fā)的頭疼、惡心、腹瀉、發(fā)熱等軀體癥狀。

他建議，家長(zhǎng)要保持情緒穩(wěn)定，幫助孩子規(guī)律作息，逐步恢復(fù)到上學(xué)時(shí)的節(jié)律。另外，保持家庭關(guān)系和諧，對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)十分重要。

顯然，從案例和醫(yī)生的科普來(lái)看，為了預(yù)防和應(yīng)對(duì)開(kāi)學(xué)綜合征，需要家長(zhǎng)和孩子一起努力。開(kāi)學(xué)畢竟是大事，家長(zhǎng)應(yīng)該抽空幫孩子梳理課業(yè)遺留內(nèi)容，及時(shí)溝通，必要時(shí)也可請(qǐng)教老師，給與孩子精神輔導(dǎo)，完成從暑假到開(kāi)課之間的平滑過(guò)渡。