當今社會，男人把生活的焦慮投射到工作上，女人把焦慮投射到了孩子上，都是無法處理自己的狀態。
  父母缺席了，孩子可能出現問題，但這絕對不僅僅是男人的問題，如果簡單地認為是男人的問題，那么只能造成社會中男女之間彼此的仇視、孤立和怨氣，只會導致孩子與父親更大的隔離。
  這樣的局面該如何改善呢？重新把婚姻關系放在家庭關系的首位。
  你最應該親密的，是你的妻子或你的丈夫。把孩子請出你和伴侶的愛床或放在你們的旁邊；無論多忙也要給夫妻兩人一些單獨的時間和空間，有些話、有些感受只有在單獨相處時才會說出來、才能感受到。
  你要告訴孩子，爸爸最愛的人是媽媽，媽媽最愛的人是爸爸，然后你媽一起來愛你。
  這不是自私，也不用擔心這樣會減少自己對孩子的愛。當男性回到丈夫的身份，會多出很多愛給孩子。